Легкий супчик

        25 июля 2013


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3694825127757955"
data-ad-slot="8974378229"
data-ad-format="auto">

К сожалению, лето близиться к концу, но вовсе не призыв забыть о своей фигуре, наоборот, ведь остался только месяц и нужно его очень хорошо провести! Сегодня будем готовить легкий супчик, по правде,  я очень долго думала к которой категории его занести: к супам или диетам. Решила,  что диета подойдет больше. Поскольку этот легкий супчик  очень низкокалорийный,  что за три дня питания ним, Вы избавитесь от тяжести в желудке, скинете лишний вес, в целом -  будете гораздо лучше себя чувствовать.

Нужные ингредиенты:

  • Петрушка – 1 пучок;
  • Морковь (среднего размера) – две штуки;
  • Сельдерей – 1 пучок;
  • Болгарский сладкий перец – три штуки;
  • Белокочанная капуста – 0,5 кг;
  • Кабачок (заменитель картофеля) — 1 шт.;
  • Лук (средние головки) – 2 штуки.;

Приготовление:

Все овощи нашинкуйте, мелко порежьте и варите в двух литрах воды.

Солить и приправлять легкий супчик не нужно.

Кушать легкий супчик в течение одного дня (а кто сказал,  что будет легко). Чтобы легкий супчик не испортился, его нужно класть в холодильник.

При этом больше ничем не питаться, можно только пить воду (не газированную) по два – три  стакана за день. Ну а вечером варим суп снова. Режим – три дня. Удачи!



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3694825127757955"
data-ad-slot="8974378229"
data-ad-format="auto">

Кулинарный сайт. Рецепты.

        Рубрика: Диеты       Запись имеет метки: , , , , , , ,

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Об авторе

Оставить свой комментарий